Faktor Terpenting Kesehatan Mental, antara Diet, Tidur dan Aktivitas Fisik

Faktor Terpenting Kesehatan Mental, antara Diet, Tidur dan Aktivitas Fisik

Faktor Terpenting Kesehatan Mental (Gambar: Pixabay/Wokandapix) Selama ini banyak mungkin dari kita menghubungakan faktor-faktor yang mempengaruhi kejiwaan kita. Misalnya aktivitas rutin, keluarga, lingkungan, komunikasi dan bahkan diet disebut-sebut sebagai faktor penting dalam menjaga kesehatan mental kita. Namun, tahukah anda bahwa tidur ternyata merupakan faktor terpenting dalam kesehatan mental kita? Hal ini terkuak dalam sebuah penelitian … Baca Selengkapnya

Jaga Jarak Ternyata Lebih Efektif Melawan Covid-19

Jaga Jarak Ternyata Lebih Efektif Melawan Covid-19, Studi Ini Menjelaskannya

Jaga Jarak Ternyata Lebih Efektif Melawan Covid-19, Studi Ini Menjelaskannya (Gambar: Pixabay/iqbalnuril) Hampir setahun sudah kita berhadapan dengan Covid-19. Jaga jarak, memakai masker dan mencuci tangan adalah kebiasaan dalam “normal baru” yang harus diterapkan. Ternyata ada kabar baik mengenai kebiasaan baru ini, terutama hubungannya dengan jaga jarak. Jaga jarak selama pandemi Covid-19 ini menurut penelitian … Baca Selengkapnya

Sampah Plastik Mengancam Kesehatan Kita, Menurut Studi Terbaru

Sampah Plastik Mengancam Kesehatan Kita, Menurut Studi Terbaru

Sampah Plastik Mengancam Kesehatan Kita (Gambar: Pixabay/RitaE) Semua orang tahu bahwa sampah plastik adalah masalah serius di negara berkembang maupun maju. Namun tidak banyak orang tahu bagaimana sampah plastik bisa sampai mempengaruhi kesehatan. Studi terbaru menunjukkan bahwa sampah plastik dapat mengancam kesehatan kita, terutama pada jaringan endokrin. Jaringan endokrin adalah sistem yang terdapat dalam tubuh … Baca Selengkapnya

Anda Merasa Kesepian? Begini Isi Otak Anda dan Efek Sampingnya

Anda Merasa Kesepian Begini Isi Otak Anda dan Efek Sampingnya

Anda Merasa Kesepian? Begini Isi Otak Anda dan Efek Sampingnya (Gambar: Pixabay/Wokandapix) Selama pandemi Covid-19 ini mungkin banyak dari anda merasa kesepian baik ketika anda isolasi mandiri, PSBB atau ditinggal seseorang yang anda cintai. Studi terbaru menunjukkan bagaimana otak bereaksi saat anda merasa kesepian. Menurut ilmuwan ada beberapa aspek di otak anda yang berbeda ketika … Baca Selengkapnya

Pandemi Covid-19 Membuat Kita Tidak Bisa Memprediksi Informasi dengan Benar

Pandemi Covid-19 Membuat Kita Tidak Bisa Memprediksi Informasi dengan Benar

Pandemi Covid-19 Membuat Kita Tidak Bisa Memprediksi Informasi dengan Benar (Gambar: Pixabay/Anemon123) Sudah hampir setahun pandemi Covid-19 melanda dunia. Saat ini pula jenis pandemi lain bermunculan, seperti pandemi informasi atau infodemik. Studi terbaru menunjukkan bahwa pandemi Covid-19 membuat manusia saat ini tidak bisa memprediksi informasi yang benar. Menurut penelitian ini, kecenderungan untuk mempercayai bahwa kita … Baca Selengkapnya

Cara 4ICU/UniRank University Rankings Melakukan Penilaian Universitas

Cara 4ICU/UniRank University Rankings Melakukan Penilaian Universitas (Gambar: 4ICU.org/UniRank) Mungkin beberapa dari anda pernah mendengar berbagai situs pemeringkat perguruan tinggi di Indonesia. Ada Quacqerelli Symonds (QS) Academic World Rankings, Times Higher Education (THE), dan lain sebagainya. Nah kali ini saya akan membagikan bagaimana cara 4ICU/UniRank University Rankings melakukan penilaian universitas. UniRank University Rankings tadinya bernama … Baca Selengkapnya

China Mengklaim Telah Membuat Komputer Quantum Tercepat di Dunia

China Mengklaim Telah Membuat Komputer Quantum Tercepat di Dunia

China Mengklaim Telah Membuat Komputer Quantum Tercepat di Dunia (Gambar: Pixabay/TheDigitalArtist) Perlombaan dalam dunia kecepatan komputasi atau komputer sepertinya masih berlanjut. Jika di tahun 2019 perusahaan Google mengklaim telah membuat komputer berkecepatan quantum tercepat, maka saat ini China mengejarnya. Bahkan mereka berani mengatakan bahwa komputer quantumnya tersebut merupakan yang tercepat di dunia. Adalah tim dari … Baca Selengkapnya

Cara Memasang Parabola Mini Terbaru

Pernah mendengar istilah jual parabola di Semarang atau jual parabola Semarang? Jika pernah, tentu Anda tidak akan asing lagi dengan parabola mini. Model ini telah menjamur di Semarang, dan cara memasang parabola mini pun tidak sesulit yang kita bayangkan. Mempunyai parabola sendiri adalah salah satu upaya yang biasanya dilakukan masyarakat bila rumah mereka terletak di … Baca Selengkapnya

Pedoman Aman Belanja Selama Masa Pandemi Covid-19

Belanja pada dasarnya merupakan hasrat yang dimiliki oleh setiap orang. Meski begitu, Pandemi Covid-19 atau Corona membawa kekhawatiran tersendiri bagi masyarakat ketika ingin berbelanja, terutama di pasar maupun supermarket. Karena itu, aktivitas belanja online pun semakin menarik bagi masyarakat. Pasalnya, dengan belanja online, kamu tidak perlu bersentuhan dan berpapasan dengan banyak orang. Pandemi Covid-19 diketahui … Baca Selengkapnya

Cara Mengurangi Depresi dan Stres Anak Saat Belajar Online: Pendekatan Komunikasi

Cara Mengurangi Depresi dan Stres Anak Saat Belajar Online Pendekatan Komunikasi

Cara Mengurangi Depresi dan Stres Anak Saat Belajar Online Pendekatan Komunikasi (Gambar: Pixabay/Counselling) Awal Desember ini saya terkejut ada siswa yang bunuh diri, namun kali ini terjadi di wilayah Penjaringan, Jakarta. Ini adalah kejadian kesekian kalinya dunia pendidikan kita tercoreng selama pandemi Covid-19. Dugaannya jelas, stres dan depresi akibat sekolah online yang diterapkan saat ini. … Baca Selengkapnya